Los ligamentos y tendones, son parte vital de nuestro organismo. Debido a ellos, nos es posible movernos y realizar día a día todo tipo de actividades simples. Ahora bien, con el paso del tiempo es normal que nuestros ligamentos y tendones comiencen a verse afectados, afectando así a las articulaciones.
Las rodillas, son las articulaciones que más daño sufren con el paso de los años, debido a su ardua labor en el día a día. Hoy queremos mostrarte cómo elaborar el más poderoso remedio casero contra el dolor de rodillas, los ligamentos y los tendones.
Además del remedio principal, te brindaremos otras dos opciones naturales para que puedas lubricar tus rodillas sin mayores inconvenientes, y terminar así con el dolor articular de una vez por todas.
Remedio casero para el dolor de rodillas, tendones y ligamentos
El remedio para regenerar articulaciones que te enseñaremos a preparar, aportará una dosis completa de nutrientes esenciales a tu organismo, los cuales además de ayudarte a regenerar los tendones y ligamentos, harán un muy buen trabajo a la hora de mejorar el aspecto de las uñas, piel y cabello. Esto debido a la gran cantidad de colágeno que contiene este fabuloso tratamiento natural.
Si eres constante en su consumo, gradualmente empezarás a notar los increíbles resultados.
Presta atención al procedimiento para elaborar esta poderosa receta natural.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de miel
- Un plátano maduro
- Una naranja
- 40 gramos de gelatina
Elaboración y consumo:
Lo primero es extraer todo el jugo de la naranja.
En segundo lugar, pela el plátano y hazlo puré ( es necesario que el fruto se encuentre en su punto justo de maduración).
Combina muy bien los 2 ingredientes anteriores.
Agrega la miel y mezcla muy bien.
Ahora toma la gelatina y disuélvela en un poco de agua.
Agrega ahora la gelatina al resto de los ingredientes.
Prueba consumiendo este poderoso remedio casero para el dolor de rodillas y articulaciones, al menos 2 veces cada semana.
En segundo lugar, pela el plátano y hazlo puré ( es necesario que el fruto se encuentre en su punto justo de maduración).
Combina muy bien los 2 ingredientes anteriores.
Agrega la miel y mezcla muy bien.
Ahora toma la gelatina y disuélvela en un poco de agua.
Agrega ahora la gelatina al resto de los ingredientes.
Prueba consumiendo este poderoso remedio casero para el dolor de rodillas y articulaciones, al menos 2 veces cada semana.
También puedes probar el siguiente tratamiento, elaborado con los mismos ingredientes:
Disuelve la gelatina en un poco de agua, y luego lleva el preparado a calentar a baño maría.
Calienta el jugo de naranja y luego añádelo a la gelatina poco a poco, para que no se formen grumos.
Añade la mezcla anterior en un molde, para luego llevarlo al freezer durante unos 20 minutos.
Después de que pase este tiempo, desmolda el preparado en un plato, y consúmelo acompañándolo con el puré de plátano y miel.
Esta preparación también debería ser consumida por lo menos 2 veces a la semana, para que haga buen efecto sobre nuestras articulaciones.
Calienta el jugo de naranja y luego añádelo a la gelatina poco a poco, para que no se formen grumos.
Añade la mezcla anterior en un molde, para luego llevarlo al freezer durante unos 20 minutos.
Después de que pase este tiempo, desmolda el preparado en un plato, y consúmelo acompañándolo con el puré de plátano y miel.
Esta preparación también debería ser consumida por lo menos 2 veces a la semana, para que haga buen efecto sobre nuestras articulaciones.
Cualquiera de las dos opciones hará mucho por tu salud articular y ósea, si eres constante en su consumo.
Veamos ahora, que otros remedios puedes elaborar para combatir el dolor de rodillas y para regenerar los tendones y ligamentos dañados.
Remedio de avena, piña y canela para regenerar tendones y ligamentos
Este es otro tratamiento natural que podrá ayudarte a tratar de manera efectiva y rápida tus dolores articulares y óseos. La combinación de ingredientes tan poderosos, como son la avena, la piña y la canela, aportará a tu organismo una avalancha de nutrientes y vitaminas, que servirán para fortalecer todo tu sistema en general.
Ingredientes:
- 150 gramos de avena de cocción rápida
- Una cucharadita de canela en polvo
- Una taza de jugo de naranja
- 40 gramos de almendras trituradas
- 2 cucharadas de miel
- Una taza de jugo de piña
- 250 ml de agua
Elaboración y consumo:
Hierve el agua y agrega la avena en ella.
Revuelve muy bien hasta que la avena quede bien cocida.
Ahora agrega esta mezcla en la licuadora.
Añade también los demás ingredientes en la licuadora.
Licúa todo hasta obtener una preparación sumamente homogénea.
Este es un batido muy poderoso, que te aportará grandes dosis de magnesio, vitamina C, silicio y bromelina. Este último compuesto es uno de los más poderosos para tratar la inflamación muscular.
Revuelve muy bien hasta que la avena quede bien cocida.
Ahora agrega esta mezcla en la licuadora.
Añade también los demás ingredientes en la licuadora.
Licúa todo hasta obtener una preparación sumamente homogénea.
Este es un batido muy poderoso, que te aportará grandes dosis de magnesio, vitamina C, silicio y bromelina. Este último compuesto es uno de los más poderosos para tratar la inflamación muscular.
Para que el tratamiento haga un mejor efecto, bebe el batido en las mañanas durante el desayuno.
Te aseguramos que si comienzas a beber de manera regular este maravilloso batido proteico, en cuestión de semanas, tus dolores articulares y particularmente de rodillas, comenzarán a desaparecer progresivamente.
Cualquiera que sea el remedio casero que decidas usar en tu diario vivir para tratar el dolor de rodillas, te aseguramos que te aportará muy buenos resultados. Cada uno de estos tratamientos, están pensados exclusivamente para una regeneración rápida de tendones y ligamentos.
Es importante que seas constante, recuerda que se trata de tratamientos progresivos, que irán mostrando su efecto poco a poco, a medida que vayas ingiriendo los preparados.
Comparte esta valiosa información con todos.
