Es necesario mantener un constante chequeo médico para estar al tanto de nuestra salud, y como algo extra, tomar ciertos batidos y remedios naturales para tratar nuestro organismo. Un buen comienzo para evitar sufrir de la tiroides es ingerir licuados naturales.
Batido natural para tratar problemas de tiroides
Ingredientes necesarios para preparar la bebida:
- 2 vasos con agua
- Media cucharada de canela
- 1 taza de jugo de arándanos
- 1 cucharada de jugo de naranja
- Un cuarto de cucharada de nuez moscada
- Un cuarto de cucharada de jugo de limón
- Un cuarto de cucharada de jengibre molido
En una olla viertes el agua, el jugo de arándanos, la canela, la nuez moscada y el jengibre y dejas hervir su contenido. Cuando haya llegado a su punto ebullición retiras la cazuela del fuego y dejas reposar el líquido por unos 20 minutos aproximadamente para posteriormente agregar el resto de los ingredientes y batir hasta que todo esté perfectamente combinado.
Cuando hayas finalizado cada paso tu bebida para la tiroides estará lista y podrás beberla a temperatura ambiente o bien fría, todo queda a tu elección.
Síntomas que revelan el padecimiento de hipotiroidismo
Cuando la glándula de la tiroides tiene dificultades para llevar a cabo cada una de sus funciones, se comienza a sufrir de metabolismo deficiente, provocando una disminución en la producción de las hormonas que desempeñan el trabajo de quemar grasas y carbohidratos.
Asimismo, se empieza a sentir mucho cansancio, alteraciones en el periodo menstrual y mucha sensibilidad a climas fríos.
Las consecuencias que se pueden llegar a tener si no se tiene un tratamiento adecuado para tratar el hipotiroidismo acarrean la infertilidad, obesidad, dolores musculares y articulares constantes y muy fuertes.
Además de los malestares antes mencionados, también hacen acto de presencia las siguientes características:
- Depresión
- Estreñimiento
- Pérdida del cabello
- Piel reseca
- Pérdida de memoria (con el tiempo puede convertirse en Alzheimer)
- Imposibilidad para estar bajo climas muy fríos
¿Para qué sirve la glándula tiroidea?
La tiroides ayuda a regular el metabolismo, la respiración, el colesterol y triglicéridos, así como también mejora la función cerebral y cardiaca. Estas dos últimas son importantísimas, pues la glándula ayuda en la producción de oxígeno que va al cerebro y estimula la memoria y los nervios sensoriales del organismo. Por otro lado, la tiroides ayuda al corazón para que este tenga un buen funcionamiento y bombee la sangre necesaria a nuestro sistema, además evita que se originen obstrucciones en las arterias y se puedan sufrir problemas coronarios.
