El cuerpo es bastante complejo a la hora de entenderlo, pero si hay algo que es importante no es entenderlo, sino cuidarlo lo más que se pueda ya que un simple descuido puede incluso llegar a costarnos la vida.
Muchas son las personas que hoy en día se encuentran con problemas de salud y uno de los más comunes es sin duda la anemia, un problema que afecta mayormente nuestros niveles de hierro en la sangre, algo tan importante para nosotros.
Es muy probable que hayas escuchado acerca de la anemia, o quizá la tengas ahora y estés que no sabes que hacer para mejorar esta condición, pero además de los fármacos que te receta el doctor puedes probar otras alternativas.
Son muchas las formas naturales que nos ofrece la naturaleza para nosotros mejorar nuestra salud y la anemia no es una excepción así que si quieres saber mucho más acerca de la anemia, te invitamos a seguir leyendo este post que hoy nosotros tenemos preparado para ti.
Elimina la anemia naturalmente
La anemia puede llegar a ser una condición de salud peligrosa si no se trata, y puede serlo ya que tiene una relación estrecha con la sangre, al no tener suficiente hierro en el cuerpo, no se produce sangre y nuestra hemoglobina va disminuyendo a niveles peligrosos que ponen en riesgo nuestras
vidas.
vidas.
Debes saber que la anemia es algo muy común, cualquiera puede llegar a padecerla en algún momento de la vida, pero hay que saber tratarla y hoy te daremos soluciones caseras para lograrlo, claro está, que nunca está de más escuchar la opinión de un especialista.
Si usted quiere tratar la anemia, de forma natural puede emplear los siguientes remedios.
Sopa de ajo: Solo triture 6 dientes de ajo y los sofríe con algo de aceite y luego agregue 2 rebanadas de pan y una cucharadita de pimentón, agregue algo de agua, entre un litro y litro y medio y deje cocinar a fuego medio por media hora. Agregue sal al gusto, pero no demasiada.
Jugo de vegetales: Lave un tomate, media taza de espinacas, y un diente de ajo y licue con un vaso de agua y beba de inmediato.
Ortiga: Puede consumirla en ensaladas o también beber la infusión, es rica en hierro y esto le ayudará,
Con una cucharada bastará para 1 taza de agua a la hora de preparar la infusión.
Con una cucharada bastará para 1 taza de agua a la hora de preparar la infusión.
Jugo de limón y zanahorias: Lave y ralle 5 zanahorias medianas y colóquelas en la licuadora con 1 vaso de agua y el jugo de medio limón. Beba un vaso al día.
Puede probar una de estas recetas hasta notar mejoría, que sin duda será pronta.
Esperamos haberte ayudado.
Gracias por leernos.
