Hoy te hablaremos de los beneficios de la acupresión para aliviar el dolor de cabeza. Utilizando la técnica de acupresión para aliviar el dolor de cabeza, estarás eliminando el dolor en tan solo 5 minutos y no tendrás que padecerlo durante todo el día.
Alivia el dolor de cabeza en tan solo 5 minutos con acupresión
Se origina a base de la reflexología y la acupuntura; la técnica de auto-masaje.
Se reconoce científicamente los efectos positivos de la acupresión.
¿Cómo se practica la acupresión? Solo busca una posición donde te sientas cómodo y relajado y después masajea diversas zonas con movimientos circulares y suaves durante un minuto.
Te marcamos las zonas claves para masajear y así acabar con el dolor de cabeza de forma inmediata.
Punto Yintang
Se le conoce como tercer ojo, este punto se encuentra entre las cejas, donde la nariz se une con la frente.
Da masaje en este punto y te ayudará a que elimines rápidamente la fatiga interna.
Punto Zan Zhu
Este punto lo puedes ubicar sistemáticamente en la base del borde interno de las cejas.
Al dar masaje mediante la técnica de acupresión, mejorarás la agudeza de la visión y reducirás las secreciones de tus fosas nasales.
Puntos Ying Xiang
Encontrarás estos puntos al lado de las fosas nasales, alineados con los ojos, debajo de los pómulos.
Cuando masajeamos esta zona podrás aliviar el dolor de cabeza y también el estrés y el dolor de muelas.
Puntos Shuai Gu
Estos puntos los encontrarás a 3 centimentos de la línea del cabello hacía el lado de los oídos. Es muy fácil encontrarlos porque verás unos pequeños hoyitos.
Con este masaje en dicha zona utilizando la técnica de acupresión, aliviarás la fatiga ocular y el dolor de cabeza.
Punto He Gu
Este punto lo encontrarás fácilmente se ubica en la parte posterior de la mano, específicamente en medio de los dedos pulgar e índice.
Tratando este punto, podrás aliviar el dolor de muelas, dolor de espalda y la tensión acumulada en el cuello.
Esta técnica de acupresión es muy efectiva para aliviar ciertos tipos de dolores y malestares de manera instantánea.
¡Inicia utilizando esta técnica ahora mismo, la acupresión para aliviar el dolor de cabeza y otra molestias!.. No te olvides de compartir, alguien más lo puede necesitar.
¡Que tengas un hermoso día!
