Hoy te queremos mostrar un espectacular remedio casero contra el dolor de cartílagos, con el cual podrás decirle adiós de manera definitiva a cualquier padecimiento relacionado con los cartílagos. Mira cómo prevenir y tratar el dolor de cartílagos con este 100% efectivo y natural, remedio casero para el dolor de cartílagos.
REMEDIO CASERO PARA EL DOLOR DE CARTÍLAGOS
Cuando los cartílagos de nuestro organismo se dañan, nuestros huesos se raspan unos con otros, ocasionándonos intensos dolores y molestias.
Es por esto que es muy importante prevenir y tratar a tiempo el dolor de cartílagos.
El remedio casero para el dolor de cartílagos que te enseñaremos a preparar, no solo te ayudará a proteger y regenerar tus cartílagos, sino también tus tendones.
Además, se trata de un remedio puramente natural, que en ningún momento pondrá en riesgo tu salud.
Antes de recurrir a cualquier tipo de medicamento o terapia paliativa y convencional, que a la larga solo dañará más a tu organismo, te recomendamos que pruebes este poderoso remedio casero para el dolor de cartílagos y tendones.
Se trata de un tratamiento súper sencillo, barato y sumamente poderoso. Mira cómo prepararlo
Ingredientes:
Intenta siempre que tus ingredientes sean orgánicos.
-Una taza y media de espinacas frescas y bien lavadas
-1/2 pomelo (toronja)
-2 cm de jengibre
-2 manzanas verdes peladas
-Un poco de hielo
-2 tallos de apio
Procedimiento:
1-Añade todos los ingredientes a la licuadora, menos el hielo.
2-Licua muy bien hasta obtener una mezcla totalmente homogénea.
3-Finalmente, agrega al batido la cantidad de hielo que desees.
Cada mañana, bebe el remedio casero para el dolor de cartílagos en ayunas, inmediatamente después de prepararlo.
Sigue el tratamiento durante una semana entera.
Como prevenir el dolor de cartílagos
Recuerda siempre que el mejor remedio ante cualquier enfermedad o padecimiento, es la prevención.
A continuación te dejamos algunos tips, para que puedas prevenir el dolor de cartílagos y tendones.
-Realiza actividad física de manera regular, para fortalecer tus cartílagos.
-Asegúrate de que tu calzado sea siempre cómodo y adecuado.
-Agrega especias a tus comidas (especialmente cúrcuma).
-Intenta evitar el sobrepeso y la obesidad.
-Estira tus músculos antes y después de realizar cualquier tipo de actividad física.
-Evita lo más posible es estrés y la ansiedad.
-Expone a tu cuerpo a la vitamina D más seguido (rayos de sol, pescados grasos, etc.).
-Intenta no consumir demasiado trigo ni alimentos que lo contengan.
-Evita el alcohol y el tabaco.
-Bebe al menos 2 litros de agua diario.
-Deja que tu cuerpo descanse luego de rutinas demasiado exigentes.
Comparte con todos esta valiosa información.
