Podemos considerar algunas plantas como milagrosas, gracias a sus beneficios extraordinarios que proporcionan a nuestro organismo.
No podemos dudar de las maravillas de la naturaleza, ya que tiene la respuesta que necesita nuestra salud, cada elemento tiene propiedades que son diseñadas para cada caso específico.
Por eso es necesario que conozcas cada una de las propiedades que contienen ciertas plantas, especialmente las que podemos conseguir en jardín o en cualquier tienda, de esta manera sacaremos el mayor provecho necesario y que nuestro cuerpo se beneficie.
El día de hoy te hablaremos de una planta en especial, muchas veces la hemos utilizado como especia para dar sabor a nuestras comidas como la pasta o pollo, te hablamos del laurel
Además de ser un gran condimento, también beneficia a tu cuerpo y puede curar algún tipo de enfermedad.
Mira todo lo que puede curar esta planta
Podemos considerar al laurel como una plata común, es fácil de conseguir y la podemos comprar en el super mercado o en alguna tienda naturista, por este motivo hoy sabrás como puedes aprovecharla mejor.
Los beneficios más importantes que te proporciona las hojas de laurel son:
- Lagunas mentales
- Depresión
- Dolor de cabeza y migraña
- Cistitis
- Artritis
- Debilidad y poca energía
- Síntomas premenstruales
- Espasmos
- Otitis
- Problemas del nervio ciático
- Ronquidos
- Infecciones en la piel
- Contracturas en los músculos y nervios
- Retención de líquidos
- Distensión abdominal y gases
- Agotamiento muscular
- Uretritis
Los beneficios que te proporciona esta planta y la manera de como los puedes aprovechar es muy simple, inicia tomando una infusión o té de hojas de laurel de la siguiente manera:
Ingredientes:
- 30 gr. De hojas secas de laurel
- Agua
Procedimiento y uso:
Hierve el agua, ya que este hirviendo apaga el fuego y coloca las hojas de laurel, tapa la olla y deja reposar hasta que se enfríe. Transcurrido este tiempo cuela el té para que no quede ningún residuo de laurel y sirve. Si deseas puedes agregar endulzante para que el sabor mejore.
Te recomendamos tomar el té todas las mañanas en ayunas y por las noches antes de acostarte.
Otros beneficios
- Estas hojas de laurel tienen buenas dosis de vitamina A, C, Calcio, Magnesio, Potasio, Manganeso y Hierro.
- Con las hojas de laurel podrás calmar los dolores en tu cuerpo. Si estás muy cansado te recomendamos que en un litro de agua cosas 5 hojas de laurel, añade esto en tu tina de baño por 15 minutos. Con esto podrás aliviar tus dolores musculares y además rejuvenece tu cuerpo.
- Las hojas de laurel te ayudarán mucho en caso de padecer artritis. Lo que tienes que hacer es frotar aceite de laurel en las articulaciones inflamadas y listo, te ayudará a reducir el dolor.
- El laurel contiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Usa compresas calientes con la infusión de hojas de laurel, así curarás infecciones de la piel.
- El laurel mejora la sensibilidad a la insulina por lo tanto te ayudarán a regular el azúcar en la sangre. Así que el laurel es una excelente opción para tratar la diabetes o para mantener tus niveles de azúcar bajo control.
- Las hojas de laurel también te ayudarán con tu digestión, te ayudará a eliminar cólicos y flatulencias, además de ayudar a las personas que tienen ulceras estomacales.
- Si consumes el té de hojas de laurel, esté te ayudará a aliviar los síntomas de la tos, gripes, refriados o algún tipo de infección respiratoria. Lo único que tienes que hacer es tomar una taza de té de hojas de laurel diariamente y aplicarte compresas calientes en el pecho con la misma infusión.
- Podrás utilizar la infusión de hojas de laurel como enjuague para tu cabello, así lo mantendrás libre de caspa.
- El laurel además actúa como repelente natural de insectos.
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