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Mantén tu almohada limpia y desinfectada de ácaros y bacterias...Cuida tu salud y la de la familia

Evita problemas de salud al limpiar tu almohada








Tu almohada esconde problemas de salud y en su mayoría pueden prevenirse mejorando las condiciones de limpieza, en el caso de las almohadas, hay que limpiarlas una vez al mes como mínimo.
Ellas representan unos de los artículos del hogar más necesitados de mantenimiento especial puesto que deben conservar condiciones higiénicas aptas para usarlas habitualmente, sin embargo, no se toma en cuenta, las almohadas absorben restos de sudor y partículas de suciedad que crean un ambiente perfecto para que los ácaros y bacterias se acumulen y crezcan.
Pese a que se les coloca fundas protectoras, es inevitable que en ocasiones adquieran manchas oscuras u olores desagradables al olfato que provoca tirarlas a la basura, sin embargo, no es necesario tomar decisiones tan drásticas, para ello, toma en cuenta los siguientes consejos de limpieza y desinfección a bajo costo que permitirán darles mejor uso y aspectos a tus almohadas.

5 técnicas para remover los ácaros y bacterias de tu almohada








1-Bicarbonato de sodio y vinagre: al mezclar estos dos ingredientes tendrás como resultado un producto 100% natural y eficaz como método de limpieza, blanqueara y suavizara las telas de tu almohada porque tienen propiedades antibacterianas y blanqueadoras que facilitan la eliminación de manchas de mugre y sudor. Como ingredientes debes contar con: 1/2 taza de bicarbonato de sodio (80g) y ½ taza de vinagre blanco (125 ml).

Preparación: coloca las almohadas en la lavadora, cerciórate de que el agua las cubra y agrégale la mezcla anteriormente preparada, finalmente deja que el ciclo se complete de manera habitual y ponlas a secar al sol.
2-Agua caliente y jugo de limón: se sabe que el jugo de limón es uno de los agentes blanqueadores y desinfectantes más eficientes que la naturaleza posee, por ello, también es uno de los aliados para hacer de tus almohadas las más frescas e impecables. Los ingredientes son: jugo de 6 limones y 2 ½ litros de agua (10 tazas).
Preparación: coloca a hervir agua, agrégale el jugo de los 6 limones y sumerge cuidadosamente la almohada, en caso de que no la cubra toda, agrégale más agua. Finalmente déjala remojar por 2 horas y lávala con el detergente que sueles usar.
3-Bicarbonato de sodio y aceite esencial de árbol de té: cuando combinas ambos ingredientes obtendrás un detergente seco, perfecto para cuidar de tus almohadas, te permitirá la eliminación de manchas amarillas y gracias a la acción bacteriana que posee, removerá eficientemente los ácaros y bacterias. Para ello debes contar con los siguientes ingredientes: ½ taza de bicarbonato de sodio (80g) y 10 gotas de aceite esencial de árbol de té.
Preparación: echa el bicarbonato de sodio en un recipiente y mézclalo con el aceite esencial de árbol de té, obtendrás un producto uniforme el cual deberás esparcir sobre la almohada y dejarlo actuar durante 45 minutos, una vez transcurrido el tiempo, frota los restos con un cepillo y remueve los excesos.

4-Detergente y Bórax: esta mezcla ha sido bastante popular mundialmente y es considerada como una de las mejores técnicas para dejar las almohadas libres de suciedad, manchas y con un aspecto totalmente renovado, eliminará los restos de sudor y otras partículas que dejan manchas, asimismo posee propiedades antimicrobianas que eliminaran los ácaros y bacterias. Los ingredientes a utilizar son: 1 taza de jabón lavavajillas biodegradable (250 ml), 1 taza de blanqueador sin cloro (250 ml), ½ taza de bórax (80g) y agua caliente (la necesaria).







Preparación: toma medidas para evitar posibles intoxicaciones, por lo que se recomienda totalmente utilizar guantes y tapabocas antes de llevar a cabo el procedimiento, agrega los productos mencionados anteriormente a la lavadora, mete las almohadas que desees lavar y agrégale el agua caliente al ciclo habitual. Al finalizar, colócalas al sol.
5-Agua oxigenada y limón: es una mezcla blanqueadora casera con componentes activos que ayudarán a eliminar las manchas de sudor y saliva de las almohadas blancas. Estos son los ingredientes a utilizar: ½ taza de jugo de limón (125 ml) y 1 taza de agua oxigenada (250 ml).
Preparación: añade los ingredientes en un pote con agua caliente y sumerge en él la almohada por una hora, una vez transcurrido el tiempo, enjuágala en el ciclo habitual en que lavas tu ropa y finalmente déjala secar al sol.
Si percibes tus almohadas sucias y con aspecto amarillento, toma en cuenta cualquiera de los consejos caseros mencionados anteriormente y mantenlas limpias y lo que es muy importante, libre de cualquier microorganismo dañino para tu salud.

Enjuaga tus dientes por 30 segundos con este remedio y quita el sarro y la placa bacterial de tus dientes

El cuidado de la boca es de gran importancia en nuestra vida, debemos hacer visitas al dentista para que nos ayude a mantener nuestros dientes blancos y fuertes. Sin embargo, muchas veces no tenemos suficiente tiempo para dedicarle a esta actividad o sencillamente nuestros recursos no alcanzan para eso.







Eso no tiene que significar que tu higiene dental será un desastre.
Con el tiempo nuestros dientes se van tornando de un color amarillo desagradable a la vista. La razón por la que esto sucede es que forma algo llamado sarro, esto es placa bacteriana que al solidificarse en nuestros dientes les da ese color. Lo más común es que se encuentre alrededor de la encía.
Este problema es sencillo de solucionar, no hace falta que vayamos al dentista. Aunque siempre es bueno hacernos chequeos para descartar otras posibles enfermedades. Tener la dentadura amarilla no solo es un problema de salud, también nos trae consecuencias emocionales: perdemos nuestra autoestima, las ganas de relacionarnos con los demás e incluso dejamos de sonreír solo para no mostrar nuestros dientes.

Alivio natural para el problema del sarro.

Las causas que ocasionan el sarro son muy variadas, no depende únicamente del cepillado y el enjuague bucal. La mala alimentación, las bebidas alcohólicas, el exceso de cigarrillo, el dulce e incluso la falta de algunos nutrientes son algunos de los factores que le hacen perder la vitalidad a los dientes.







La naturaleza nos regala todos los elementos que necesitamos para eliminar este problema de nuestras vidas. Te mostraremos como puedes hacer para quitar la placa o el sarro de tus dientes sin gastar mucho y de forma natural.

Los remedios caseros nunca fallan cuando se trata de mejorar algo en tu cuerpo. Además, cuando los utilizas sabes que no tendrás efectos secundarios que te perjudicaran. Sigue estos sencillos consejos y te aseguramos que podrás decirle adiós a ese molesto color amarillo de los dientes.

Remedio #1

Sal marina

En un cepillo de dientes húmedo colocar un poco de sal marina y cepillar de manera regular. Una vez culminado el proceso de cepillado enjugar la boca con abundante agua.
Otra opción es utilizar la sal marina como enjuague bucal. Diluir media cucharadita de sal en un vaso de agua. Hacer buches por varios segundos hasta terminar toda el agua.
Esto se debe realizar 2 o 3 veces por semana para obtener mejores resultados.

Remedio #2

Semillas de Lino.

Masticar una cucharada de semillas de lino sin tragarlas, una vez masticadas cepillarse los dientes como si las semillas fuesen la pasta dental. Una vez finalizado este proceso enjuagar con abundante agua.







Las semillas servirán para pulir tus dientes.
Lo más importante es saber que a pesar de que estos remedios son muy efectivos debemos ir al dentista al menos una vez cada 6 meses. Así nos realizaremos limpiezas más profundas que evitan la aparición de enfermedades más graves.

Fabulosa Técnica Para Limpiar Los Azulejos Del Baño MIL Veces Más Potente Que el Cloro

Prepara un limpiador casero que dejará los azulejos de tu baño relucientes  ¿Es posible que alguien disfrute realizando las tareas del hogar?  Sí, es posible que algunas mujeres disfruten de la limpieza de la casa sobre todo cuando al final vemos que todo quedó impecable después de tanto esfuerzo.









Pero más allá de hacer las cosas con gusto o no, sabemos que el baño es de esos lugares al igual que la cocina, que siempre deben estar en óptimas condiciones.
Mantener el baño limpio no se trata simplemente de que todo este reluciente, sino de que no proliferen bacterias y gérmenes que puedan afectar nuestra salud.

En el mercado encontramos productos de limpieza y desinfectantes de todo tipo y color pero que contienen muchos componentes químicos que pueden ser tóxicos en especial si se combinan unos con otros.







Además, todos estos productos suelen ser extremadamente caros y al final de la compra nos encontramos con que gastamos más en productos de limpieza que en alimentos.
Hoy te mostraremos como preparar un limpiador casero que no atente contra tu economía y que al mismo tiempo sea tan efectivo como inofensivo para tu salud.

Solución Natural Para Limpiar los Azulejos de Manera Definitiva

Para preparar esta efectiva solución natural para limpiar los azulejos de tu baño o cocina, vas a necesitar tan solo tres ingredientes.
Ingredientes:
  • -Media taza de bicarbonato de sodio
  • -Una cucharada de jabón ecológico, líquido
  • -Una cuarta taza de agua oxigenada (peróxido de hidrógeno)
Preparación:Mezclar los tres ingredientes en una botella con tapa segura, hasta diluir bien la mezcla.
Estos fabulosos ingredientes, fáciles de conseguir, harán que las manchas y hongos de tus azulejos desaparezcan como por arte de magia. Además, la superficie se verá mucho más suave y brillante.
Consejos:
Si los azulejos se encuentran muy dañados, es recomendable que apliques la mezcla sobre ellos y la dejes actuar durante 10-15 minutos antes de retirarla con agua. Si los azulejos solo contienen la suciedad común y corriente, refregar la mezcla sobre ellos con una esponja, será lo más indicado.
Luego de aplicar la mezcla, se deberá enjuagar con agua los azulejos. Si estos están demasiado dañados, se puede aplicar el procedimiento dos veces.







Pequeño truco para que los azulejos se mantengan limpios durante más tiempo.

Si eres de los que odias refregar los azulejos cada día después de cada baño, aquí te enseñaremos una manera sumamente práctica y sencilla, para que puedas desvincularte de esta tarea tan tediosa y aburrida.

Mezcla en una botella de spray un poco de agua con vinagre de 1: 1 y luego de cada baño, rocía los azulejos con esta preparación. Tampoco es necesario hacer este procedimiento a diario, con que lo hagas 2 o 3 días a la semana, la diferencia será muy notoria.

8 Usos del agua oxigenada que te va a gustar conocer (muy buenos)

Las propiedades antibacterianas del agua oxigenada la convierten en el aliado perfecto para la limpieza del hogar, ya que ayudan a eliminar gérmenes, bacterias y hongos








El agua oxigenada es un producto con propiedades antisépticas que suele utilizarse para la desinfección de heridas superficiales.


Muchas personas lo incluyen en su botiquín de emergencia, no solo porque limpia y protege la piel cuando sufre alguna lesión, sino porque puede facilitar varias tareas cosméticas y de limpieza.
Cuenta con propiedades aclaradoras, antifúngicas y antibacterianas que, de forma externa, ayudan a dejar algunas superficies impecables y libres de microorganismos.




Además, se puede emplear dentro de la rutina de belleza, no solo para evitar infecciones y alergias, sino también para disminuir las manchas y otros problemas estéticos.
Teniendo en cuenta que algunos desconocen sus usos alternativos, en el siguiente espacio queremos compartir una recopilación con los 8 mejores.
¡Pruébalos en casa!








1. Limpiar la tabla de madera


Dado que retienen humedad y restos de alimentos, las tablas de madera tienen un ambiente idóneo para el crecimiento de hongos y bacterias.
Si quieres dejarla limpia y desinfectada antes de un nuevo uso, retírale los microbios de su superficie con un poco de agua oxigenada.

¿Cómo utilizarla?

  • Vierte un poco del producto en un frasco con atomizador y rocíalo sobre la tabla.
  • Deja que actúe 5 minutos y enjuaga.

2. Desinfectar frutas y vegetales

Si bien las frutas y vegetales son alimentos saludables, lo más recomendable es desinfectarlos con un poco de agua oxigenada antes de su consumo.
Aunque no lo podemos notar, en su superficie existen microbios y restos de pesticidas que pueden ser perjudiciales para la salud.

¿Cómo utilizarla?

  • Agrega un chorro de agua oxigenada en un recipiente con agua y sumerge los alimentos durante 5 minutos.

3. Reducir las manchas de la piel


Este ingrediente cuenta con agentes blanqueadores y exfoliantes que pueden reducir de forma notable las manchas causadas por el sol y las toxinas.


Su uso regular elimina las células muertas retenidas en la superficie de la piel y, de paso, inhibe los efectos negativos de los radicales libres.

¿Cómo utilizarla?

  • Humedece un trozo de algodón con agua oxigenada y frótalo sobre las manchas.
  • Deja que actúe sin enjuagar y, un par de horas después, aplícate crema hidratante.
  • Repite el tratamiento todos los días.

4. Desintoxicar la piel

Día a día la piel acumula toxinas e impurezas que, al obstruir los poros, pueden originar imperfecciones.
Por su composición, el agua oxigenada es un ingrediente ideal para hacer un baño de desintoxicación y limpieza profunda.







¿Cómo utilizarla?

  • Incorpora una taza (250 ml) de agua oxigenada al 3% en tu tina con agua tibia y sumerge el cuerpo durante 15 minutos.
  • Repite el baño por lo menos una vez al mes.

5. Desinfectar esponjas


Las esponjas del baño y la cocina son elementos altamente contaminados por hongos, bacterias y otros gérmenes que pueden afectar la salud.
Las propiedades antisépticas y antibacterianas de este ingrediente permiten limpiar este objeto, y lo dejan apto para un nuevo uso.

¿Cómo utilizarla?

  • Combina partes iguales de peróxido de hidrógeno con agua caliente y sumerge las esponjas durante 20 minutos.

6. Blanqueador para la ropa

Las propiedades blanqueadoras de este ingrediente no solo benefician la piel, sino que pueden facilitar algunas tareas de lavado de la ropa.

Estas cualidades ayudan a remover las manchas de sudor y percudido en las prendas blancas, y las dejan limpias y relucientes.

¿Cómo utilizarla?

  • Incorpora media taza (125 ml) de agua oxigenada en un balde con agua caliente y remoja la ropa que deseas blanquear.
  • En caso de manchas de sangre, aplica el producto de forma directa sobre el tejido.

7. Combatir hongos en los pies


Los compuestos antifúngicos de este producto son un remedio efectivo contra los hongos que se forman en la planta de los pies y las uñas.

¿Cómo utilizarla?

  • Rocía una pequeña cantidad sobre las áreas afectadas y déjalo actuar sin enjuagar.
  • De forma opcional, agrégalo en un recipiente con agua tibia y sumerge los pies durante 20 minutos.

8. Tratar el acné

Por su acción antibacteriana, el agua oxigenada es una solución efectiva contra los granos de acné que se forman por algunas bacterias que crecen en la piel.
Esta desinflama los granos y ayuda a limpiar los poros.

¿Cómo utilizarla?

  • Sumerge un trozo de algodón en el producto y frótalo sobre las áreas afectadas por el acné.
  • Deja que se seque y enjuaga.
  • Úsalo solo una vez al día, ya que los excesos podría resultar irritantes para la piel.
¿Aún no aprovechas el agua oxigenada para estos usos? Ahora que sabes cómo más puedes usarla, no dudes en convertirla en uno de los productos multiusos de tu hogar.

Demuestran que la Barba tiene tantas bacterias como un retrete. Asombroso!!

Tu barba tiene tantas bacterias como el sanitario







Actualmente está muy de moda entre los caballeros llevar barba, ¿Qué tan higiénico es? El microbiólogo John Golobic de Quest Diagnostics en Nuevo México (EE.UU) llegó a la conclusión de que el vello facial de los hombres tiene bacterias que generalmente podemos encontrar en la materia fecal o heces y los intestinos.
El experto limpió y analizó las barbas de un grupo de voluntarios en el laboratorio y descubrió que, algunas de las barbas contenían bacterias normales y muchas contenían bacterias que pueden encontrarse en sanitario.
Los resultados para Golobic no fueron sorpresa ya que en estudios anteriores se encontró que las barbas, por lo general, tienen más microbios que las personas que se afeitan, ya que es mucho más fácil que atrapen la suciedad y gérmenes en las barbas.

Cuando hay microbios en la barba es más común contraer infecciones de la piel como lafoliculitis, también la inflamación de uno o más folículos pilosos, que se presentan habitualmente en la barba y piernas, datos que aclaró la Fundación Internacional para la Dermatología.







Las bacterias se pueden transmitir por contacto, con un simple beso en la mejilla, por este motivo es muy importante mantener una higiene correcta y frecuente, te recomendamos utilizar un acondicionador ya que es muy indispensable si no quieres deshacerte de tu barba voluptuosa sin ser un foco peligroso de bacterias.

8 Usos del agua oxigenada que te va a gustar conocer

Las propiedades antibacterianas del agua oxigenada la convierten en el aliado perfecto para la limpieza del hogar, ya que ayudan a eliminar gérmenes, bacterias y hongos


El agua oxigenada es un producto con propiedades antisépticas que suele utilizarse para la desinfección de heridas superficiales.


Muchas personas lo incluyen en su botiquín de emergencia, no solo porque limpia y protege la piel cuando sufre alguna lesión, sino porque puede facilitar varias tareas cosméticas y de limpieza.
Cuenta con propiedades aclaradoras, antifúngicas y antibacterianas que, de forma externa, ayudan a dejar algunas superficies impecables y libres de microorganismos.

Además, se puede emplear dentro de la rutina de belleza, no solo para evitar infecciones y alergias, sino también para disminuir las manchas y otros problemas estéticos.
Teniendo en cuenta que algunos desconocen sus usos alternativos, en el siguiente espacio queremos compartir una recopilación con los 8 mejores.
¡Pruébalos en casa!

1. Limpiar la tabla de madera


Dado que retienen humedad y restos de alimentos, las tablas de madera tienen un ambiente idóneo para el crecimiento de hongos y bacterias.
Si quieres dejarla limpia y desinfectada antes de un nuevo uso, retírale los microbios de su superficie con un poco de agua oxigenada.

¿Cómo utilizarla?

  • Vierte un poco del producto en un frasco con atomizador y rocíalo sobre la tabla.
  • Deja que actúe 5 minutos y enjuaga.

2. Desinfectar frutas y vegetales

Si bien las frutas y vegetales son alimentos saludables, lo más recomendable es desinfectarlos con un poco de agua oxigenada antes de su consumo.
Aunque no lo podemos notar, en su superficie existen microbios y restos de pesticidas que pueden ser perjudiciales para la salud.

¿Cómo utilizarla?

  • Agrega un chorro de agua oxigenada en un recipiente con agua y sumerge los alimentos durante 5 minutos.

3. Reducir las manchas de la piel


Este ingrediente cuenta con agentes blanqueadores y exfoliantes que pueden reducir de forma notable las manchas causadas por el sol y las toxinas.


Su uso regular elimina las células muertas retenidas en la superficie de la piel y, de paso, inhibe los efectos negativos de los radicales libres.

¿Cómo utilizarla?

  • Humedece un trozo de algodón con agua oxigenada y frótalo sobre las manchas.
  • Deja que actúe sin enjuagar y, un par de horas después, aplícate crema hidratante.
  • Repite el tratamiento todos los días.

4. Desintoxicar la piel

Día a día la piel acumula toxinas e impurezas que, al obstruir los poros, pueden originar imperfecciones.
Por su composición, el agua oxigenada es un ingrediente ideal para hacer un baño de desintoxicación y limpieza profunda.

¿Cómo utilizarla?

  • Incorpora una taza (250 ml) de agua oxigenada al 3% en tu tina con agua tibia y sumerge el cuerpo durante 15 minutos.
  • Repite el baño por lo menos una vez al mes.

5. Desinfectar esponjas


Las esponjas del baño y la cocina son elementos altamente contaminados por hongos, bacterias y otros gérmenes que pueden afectar la salud.
Las propiedades antisépticas y antibacterianas de este ingrediente permiten limpiar este objeto, y lo dejan apto para un nuevo uso.

¿Cómo utilizarla?

  • Combina partes iguales de peróxido de hidrógeno con agua caliente y sumerge las esponjas durante 20 minutos.

6. Blanqueador para la ropa

Las propiedades blanqueadoras de este ingrediente no solo benefician la piel, sino que pueden facilitar algunas tareas de lavado de la ropa.


Estas cualidades ayudan a remover las manchas de sudor y percudido en las prendas blancas, y las dejan limpias y relucientes.

¿Cómo utilizarla?

  • Incorpora media taza (125 ml) de agua oxigenada en un balde con agua caliente y remoja la ropa que deseas blanquear.
  • En caso de manchas de sangre, aplica el producto de forma directa sobre el tejido.

7. Combatir hongos en los pies

Los compuestos antifúngicos de este producto son un remedio efectivo contra los hongos que se forman en la planta de los pies y las uñas.

¿Cómo utilizarla?

  • Rocía una pequeña cantidad sobre las áreas afectadas y déjalo actuar sin enjuagar.
  • De forma opcional, agrégalo en un recipiente con agua tibia y sumerge los pies durante 20 minutos.

8. Tratar el acné

Por su acción antibacteriana, el agua oxigenada es una solución efectiva contra los granos de acné que se forman por algunas bacterias que crecen en la piel.
Esta desinflama los granos y ayuda a limpiar los poros.

¿Cómo utilizarla?

  • Sumerge un trozo de algodón en el producto y frótalo sobre las áreas afectadas por el acné.
  • Deja que se seque y enjuaga.
  • Úsalo solo una vez al día, ya que los excesos podría resultar irritantes para la piel.
¿Aún no aprovechas el agua oxigenada para estos usos? Ahora que sabes cómo más puedes usarla, no dudes en convertirla en uno de los productos multiusos de tu hogar.

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