Receta de Licuado para desintoxicar Hígado en 3 días!!

Proponemos tres días de desintoxicación con esta receta de jugo de remolacha, manzana y zanahoria. Se trata de suplementos alimenticios ricos en vitaminas y minerales que son perfectos para acompañar una dieta saludable y ligera más actividad deportiva según sus posibilidades.

Si hay algo por lo que tenemos que esperar un momento de la semana o mes o año, es una completa desintoxicación del cuerpo.

Después de un período de excesos en los alimentos, desintoxicar el organismo es un regalo en la salud que debemos hacer.

“Limpiar a nosotros mismos” de las toxinas y las grasas acumuladas durante semanas o meses parece poco probable, pero la verdad es que podemos hacerlo sin ningún esfuerzo y con la ayuda de batidos de frutas y verduras de una manera fácil y económica.

¿Por qué es bueno desintoxicar?

La desintoxicación intensa que sugerimos permite en principio dos cosas: librarnos de las toxinas que “aplastan” nuestro cuerpo y nos dan energía con todas las vitaminas y minerales que vamos a incorporar.

Estos días de desintoxicación le permitirá renovar y restablecer plenamente sus días de fatiga y fatiga eterna.

No debemos confundir este tratamiento de 3 días con una dieta para bajar de peso, incluso si es posible que pierda algo de peso, pero eso sería simplemente un efecto secundario de la desintoxicación y no el objetivo principal.

Desde el punto de vista de la comida, es importante respetar el horario de cada comida. El objetivo es aligerar el proceso de digestión a través de esta ingesta de nutrientes crudos.

Durante estos tres días, evitar los alimentos pesados ​​y cargados de aceites y grasas para obtener el mayor resultado después de la desintoxicación.

Este jugo que proponemos hoy se puede consumir como postre o como merienda. No debe ser consumido necesariamente con el estómago vacío.

Una opción más que válida es este jugo de remolacha, manzana y zanahoria que se puede acompañar un rato después de un paseo de 20 minutos a media hora.

Esta bebida de desintoxicación nutritiva y saludable se prepara con los siguientes ingredientes:

• – 1 manzana verde
•  1 remolacha
• 1 zanahoria mediana
• Jugo de medio limón

preparación:

1.  Pelar y cortar en trozos pequeños la remolacha y la zanahoria.
2.  Pelar y quitar el centro de la manzana junto con las semillas. Cortar en pequeñas piezas.
3. Pase la remolacha, la zanahoria y la manzana a través del extractor de zumo y añada el jugo exprimido de limón.
4. Una segunda opción es licuarlas añadiendo un poco de agua para aligerar la preparación.
5. ¡Estás listo para beber!

Beneficios de los jugos y batidos desintoxicantes.

Todos los jugos y batidos proporcionan beneficios, pero en este caso particular y teniendo en cuenta los ingredientes que componen esta bebida, vamos a incorporar las vitaminas A, C y B9. También una importante dosis de minerales como manganeso, hierro, sodio y potasio.

Esto promueve la producción de glóbulos rojos y aumenta el sistema inmunológico, así como el funcionamiento adecuado del sistema nervioso.

¡Hoy es un día excelente para iniciar un proceso de desintoxicación!

Asegúrese de recomendarlo a cualquier persona que lo necesite.

Así debes limpiar tu Hígado antes de acostarte!! Bajaras de Peso y desintoxica el organismo

Nuestro hígado es parte del sistema digestivo, está entre los órganos más grandes que poseemos y sus múltiples funciones le dan una gran importancia y muchas razones para mantenerlo saludable, en correcto funcionamiento.

Este órgano se encarga de limpiar toxinas de nuestra sangre adquiridas por diversos alimentos que consumimos, dichas toxinas no la necesita nuestro organismo y si llegan a contaminar gravemente la sangre, pueden causar daños a los demás órganos.

Comer exceso de alimentos que producen dichas toxinas, obligan a este órgano a entra en funcionamiento, de igual modo transforma ese exceso de alimentos en grasas poco saludables para el organismo y puede sobre esforzarse, dañándolo seriamente.

Mantener su cuidado es vital para la salud y merece nuestra dedicación. Algunos Problemas al no depurar correctamente son estreñimiento, dolores en el abdomen y dificultad al orinar.

Hay diversos medicamentos que pueden ayudarte a limpiar tu hígado y te queremos recomendar esta adecuada receta casera, completamente natural.

¿Por qué es necesario hacer una limpieza de hígado?

Básicamente por el estilo de vida que llevamos, la alimentación desordenada y desequilibrada que consumimos y la falta de ejercicio o deporte. El hígado genera más grasa y luego la almacena en exceso. Es importante hacer una dieta de desintoxicación del hígado de vez en cuando para mejorar tu función hepática y aumentes tus niveles de energía. Hasta podrás tener más voluntad de hacer actividad física, levantarte más temprano, rendir más en el trabajo o la Universidad, etc.

En general, te sentirás mucho mejor en varios aspectos, algunos dicen que cambiaron el tipo de piel, dejaron de tener acné por ejemplo, y la mayoría de los que probaron esta limpieza afirman que sirve para bajar de peso.

Mezcla casera para limpiar tu hígado

Cuando recurrimos al uso de fármacos, muchas veces estos no producen el efecto deseado, provocando la formación de peso extra y problemas severos en la salud.

Algunos medicamentos pueden limpiar el hígado, sin embargo no realizan el proceso de manera correcta y desatan algunos efectos secundarios en el organismo.

La medicina natural es capaz de evitar estos efectos e inclusive tiene un costo muy bajo en comparación a los productos de farmacias.

Esta preparación, a demás de ayudarte a depurar la sangre de toxinas, te va a permitir eliminar kilos extras que estés acumulando.

Para poder prepararlo necesitas:

• 1 cucharada sopera de aceite de oliva.
• 1 cucharada sopera de Jugo de naranja, recién exprimido.
• 1/2 cucharada de raíz de jengibre, rallado.
• 1/2 cucharada de diente de ajo.

Una vez con estos ingredientes, que muy probablemente ya poseas en tu hogar o consigas en un abasto cercano, colócalos en una licuadora o procesador y mezcla bien, se deben unificar todos uniformemente.

Debe consumir esta preparación las siguientes 3 noche, puede ser justo antes de dormir, para que produzca el efecto durante la noche.

Con esto limpiarás tu hígado y bajarás de peso. Recuerda mantener una comida balanceada y realizar alguna actividad diaria para que el efecto en tu vida sea mejor y más duradero.