Los granos y espinillas que aparecen en la piel es causada por glándulas sebáceas hiperactivas de la espalda. Es desagradable si estas espinillas son severas y abundantes, además generan mucha vergüenza.
Esta afección a la piel es causada por los cambios hormonales que tiene el ser humano en la adolescencia, hay influencia de hormonas masculinas llamadas andrógenos, tanto en mujeres como hombres.
Debido a esta hormona, se produce una mayor secreción de sebo debido a las glándulas sebáceas que están presentes en la piel y varían en cantidad y tamaño, según en donde se ubiquen, están en mayor cantidad en el cuero cabelludo y cara.
Al tener sebo en exceso, la cantidad de grasa se eleva y parte de ella no se libera, provocando una obstrucción de los poros produciendo puntos negros, granos o la famosa espinilla.
Otras causas del acné son:
1.- Factores hereditarios.
2.- Bacterias presentes en la piel, puede producir infección en los poros.
3.- Comer alimentos grasos como: chocolates, frituras, bebidas cola, mantequilla, frutos secos, cafeínas, azúcares, etc.
Las grasas no dejan pasar los nutrientes y oxígeno afectando la piel.
4.- Factores hormonales en mujeres como: el embarazo y los días próximos a la menstruación.
Elimina de una vez por todas el acné de tu espalda con estos tips
Exfoliarse con esponja vegetal o abrasiva:
Frotar suavemente la piel, ayudará a que los poros se abran y así limpiar la superficie. Debes hacerlo 2 veces a la semana solamente, ya que se puede incrementar la irritación en la zona donde están las espinillas.
Exfoliante natural:
Mezclar jugo de uva con media taza de sal marina sin refinar en un recipiente, hasta tener una mezcla homogénea.
Aplicar en la espalda masajeando la zona afectada. Dejar unos minutos y luego sacar.
Al realizar una actividad que te haga sudar debes bañarte inmediatamente:
Esto debe hacerse para que los residuos de traspiración se eliminen rápido y no acumule suciedad ni obstruya los poros.
Al no bañarse de inmediato, entonces debes limpiar, aplicando pañuelos desechables o de algodón.
En la playa:
Poner la espalda en el agua salada por 10 minutos, sentarse y ponerse de espalda al sol entre 10 a 15 minutos, esto hará que los granos de la espalda con el sol se sequen.
No se debe exponer al sol más de lo indicado ya que el acné empeorará si se quema la piel. Repetir 2 a 3 veces y verás el resultado.
Si no puedes ir a la playa, toma el sol en tu casado por la mañana o en horas finales de la tarde, evitando el sol del medio día.
Secar la espalda con cuidado después del baño:
No debes frotar zonas delicadas, ya que puede causar irritación o hacer que exploten algunos granos y causar inflamación. Usar toallas limpias y absorbentes.
Receta para eliminar el acné:
30 gramos de jacarandá.
30 gramos de raíz de fique.
30 gramos de zarza parrilla.
30 gramos de cola de caballo.
30 gramos de romero.
30 gramos de raíz de fique.
30 gramos de zarza parrilla.
30 gramos de cola de caballo.
30 gramos de romero.
Hervir todos los ingredientes en 2 litros de agua y dejar que disminuya hasta 1 litro.
Beber 3 vasos al día. El primero en ayunas. Estas plantas purifican la sangre y te beneficiará si lo tomas en forma constante.
Debes incorporar estos hábitos a tu vida si quieres que desaparezca el acné del pecho, la cara o la espalda.
No dejes de usar estos consejos naturales para el bienestar personal!
