Sabemos que hoy en día los problemas en los pulmones son comunes. Pero muchísimas personas se están beneficiando de dejar de lado los fármacos, y adherirse a lo natural, debido a que hay muchas recetas naturales que pueden limpiar los pulmones y eliminar todas las flemas.
Puede ser muy incómoda la sensación de tener una tos incalmable. De cualquier forma, la tos puede ser muy molesta. Es por esa razón que te enseñaremos una receta que te ayudará a eliminar la flema y la tos rápida y sencillamente. Si sigues los procedimientos al pie de la letra podrás beneficiarte.
Es muy fácil de preparar y aliviará la sensación de tener una pajita en la garganta. El ingrediente estrella es la zanahoria. Esta verdura es rica en vitamina A y también es fuente importante de vitamina C y vitaminas del complejo B, así como de calcio, hierro, potasio, sodio y fósforo.
Todas estas vitaminas alivian y mejoran la sensación de tos, gripe, y pulmones congestionados, los catarros, las flemas, y molestias en la garganta. Por lo que la zanahoria, junto con estos otros ingredientes que te indicaremos, te aliviará.
Cómo calmar la tos y el resfriado de forma natural
Todo lo que necesitas para preparar este poderoso jarabe en la comodidad de tu hogar, necesitarás zanahorias, limón y miel, ingredientes económicos que de seguro ya tienes en casa y que nos ayudarán a combatir los síntomas más comunes de la gripe y el resfriado de forma efectiva y completamente natural.
Ingredientes:
- 5 o 6 zanahorias grandes.
- El zumo de 1 limón.
- 4 o 5 cucharadas de miel.
Preparación:
Pela 5 o 6 zanahorias grandes, córtalas en varios trozos y hiérvelos en un poco de agua durante algunos minutos, hasta que queden blandas. Deja reposar hasta que la mezcla quede fría. Machaca las zanahorias con un tenedor, agrega el zumo del limón y 4 o 5 cucharadas de miel. Revuelve bien hasta integrar los ingredientes y refrigéralo en un envase de vidrio bien cerrado.
Modo de uso:
Deberás tomar de 4 a 5 cucharadas al día de este jarabe hasta que los síntomas desaparezcan por completo.
Beneficios de tomar este remedio:
Además de los beneficios mencionados contra los síntomas de la gripe y el resfriado, este sencillo jarabe casero nos ayudará a:
- Tratar el dolor e inflamación de articulaciones.
- Combatir el estrés, calmar los nervios y la ansiedad.
- Proveerá energía.
- Y alivia la gastritis, la acidez estomacal y los ardores.
La zanahoria es una verdura que posee muchas ventajas en la alimentación de todas las personas, sin importar su edad.
Además de ser un rico alimento, es uno de los recursos terapéuticos más valiosos para tratar varios padecimientos. La zanahoria es la más mineralizante y vitaminizante de todas las raíces, es recomendada para todo tipo de enfermos, sin ninguna contraindicación.
Al comerse cruda, además de tener un excelente sabor, ayuda a fortalecer los dientes y encías. Es muy saludable también comerla cocida, aunque no mucho para fines medicinales.
No recomendado si: Sufres diabetes (debido a su contenido de glucosa) o si estás tomando medicamentos diuréticos, ya que podría potenciar su efecto.
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Fuente: Piun
