Haz este ejercicio y serás abundante!!

La técnica de la abundancia es muy sencilla. Este ejercicio lo recomienda Enric Corbera, en una de sus disertaciones.

Para comenzar a atraer el dinero con esta simple fórmula, tendrás que utilizar un sobre de esos que se usaban para enviar las cartas por los buzones, y en el dorso escribes algo así como:

Hazme ganar (pon la cantidad que quieras) al mes, esto o algo mejor.

En la otra cara del sobre (figura sobre 2), dibujas una estrella con el número de puntas que quieras y junto a cada punta escribe las maneras que se te ocurren para atraer el dinero. Por ejemplo (loterías, donaciones, tu trabajo, inversiones, dando clases de algo…. Muchísimas cosas)

Es importante tener cuidado con lo que escribes, pues si pones que quieres 1000 € al mes con trabajo, para conseguir esa cantidad hay que trabajar muchas horas, entonces igual no quieres pasarte el día trabajando sin poder ver a tu familia o sin tener vida social.

Ahora tienes que meter unos billetes dentro del sobre. Es importante tener siempre billetes en este sobre, pues un sobre vacío hará que el universo te quite, dinero en vez de hacértelo llegar.

No importa que sean billetes de 5€ o 10€, lo importante es que el sobre siempre tenga billetes.

Siente la Abundancia y la Prosperidad

Cuenta los billetes cada día y siente que tienes dinero en tus manos, cada vez más.

IMPORTANTE:

Cuando hayamos llenado y escrito el sobre con lo que deseamos, especificando bien cada aspecto, tomaremos el sobre con ambas manos, en posición de oración y llevamos las manos al centro de nuestro pecho, a la altura del chakra corazón.

Mentalmente decimos: hecho está, gracias universo porque hecho está. Este importe generado, te lo pido desde el más profundo sentimiento de amor para mi bienestar, para aquello que necesito cubrir y/o para el bienestar de los míos.

REPETIMOS DIARIAMENTE DANDO GRACIAS TODOS LOS DÍAS AL UNIVERSO. ¡¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!

Dejaremos el sobre en un lugar donde podamos verlo y podamos recordar la petición diariamente, dándole mayor fuerza a nuestra intención.

VIDEO SOBRE ATRAER LA ABUNDANCIA

Disfrutad del contenido y recordad: La abundancia es un derecho universal

Fuente: Triskelate

Desbloqueá el Nervio Ciático: Estas son las 2 maneras sencillas para eliminar el dolor

Si sufres de la ciática te interesará saber que existen 2 manera que te permiten desbloquear el nervio ciático rápida y efectivamente sigue leyendo y entérate de cómo hacerlo.


Esta dolencia suele ser muy frecuente en las personas de la tercera edad, también es común en mujeres embarazadas y aunque pueden padecerlo hombres y mujeres es más común en las mujeres que tienen una edad entre 30 y 35 años.

Esta dolencia se origina principalmente por la perdida de la flexibilidad y elasticidad que va teniendo el cuerpo en la parte inferior con el correr de los años.

Por lo general es tratada con analgésicos que sólo calman el dolor sin resolver el verdadero problema y que a la larga pueden causar algún daño a nuestro organismo, para poder solucionar este problema y sentirte bien es importante que realices ciertos ejercicios que te ayuden a recuperar la elasticidad y flexibilidad de tu cuerpo y por su puesto del nervio ciático.

Los ejercicios que te mostraremos a continuación son ideales para desbloquear el nervio ciático así que presta atención  pues son muy rápidos y efectivos:

-Recuéstate en el piso en una superficie plana y cómoda, puedes utilizar una colchoneta si lo prefieres, luego dobla la pierna que sientas adolorida y muy lentamente trata de levantarla hacia el hombro.

Cuando sientas tensión mantén tu pie en esa misma posición lo más que puedas, al menos durante unos treinta segundos. De manera seguida, trata de estirar la pierna, recuéstate por unos minutos y repita este mismo ejercicio al menos dos veces más.

-Tumbada en el piso, debes doblar tus rodillas y tratar de llevarlas de manera suave a tu pecho, trata de mantener tu pelvis siempre pegado al piso. Ten presente que debes tener tus piernas cruzadas. mantén esta posición por al menos 30 segundos, antes de liberarla a su posición original. Repite este ejercicio por lo menos dos veces más.

Ten presente  que estos ejercicios son de estiramiento y debes realizarlos hasta que te sientas cómodo sin exagerar, estos te ayudarán a diminuir la inflamación del nervio y también te calmará el dolor pues te ayuda a estimular la circulación de la sangre y alivia la tensión muscular, factores estos vitales para acelerar tu recuperación, así que practícalos y se constante en ellos pues no te aliviarán de la noche a la mañana.