La miel de abejas ha sido utilizada desde tiempos muy antiguos, en diversos tratamientos de salud y técnicas del arte culinario. Hablamos de uno de los productos naturales más beneficiosos de todos los tiempos.
Se obtiene mediante el proceso de transformación del néctar de las flores; las abejas utilizan su miel para alimentar las colmenas y el hombre también ha sabido utilizar muy bien este maravilloso producto para el cuidado de su salud.
5 remedios caseros con miel de abejas para cuidar nuestra salud
Entre los beneficios más destacados de la miel para la salud, nos encontramos con sus maravillosas propiedades antivirales, antibióticas y antiinflamatorias, las que hacen de este producto, uno de los remedios naturales más efectivos para hacerle frente a enfermedades como la gripe, el resfriado y aquellas relacionadas al sistema respiratorio.
Además, la miel también contiene poderosas enzimas y antioxidantes que actúan de manera muy favorable a la hora de combatir a los radicales libres y a cualquier tipo de padecimiento relacionado al sistema digestivo.
Los 5 remedios caseros con miel que te enseñaremos hoy, son preparaciones muy fáciles de elaborar, y de las cuales podrás obtener muchos beneficios.
Intenta que la miel que vas a usar para estas preparaciones sea orgánica y de origen ecológico, ya que las variedades comerciales no suelen aportar los mismos beneficios.
1. Remedio con miel para fortalecer el sistema inmunológico
Gracias a sus propiedades antivirales y antiinflamatorias, la miel ayuda a tratar rapidamente cualquier tipo de padecimiento que esté afectando a tu sistema inmunitario.
Ingredientes:
- 1/2 taza de miel pura de abejas
- El jugo de un limón
- Una cucharada de ralladura de limón
Preparación:
- Consigue un recipiente resistente al calor y vierte en él la miel para llevarla luego a baño María durante 5 minutos.
- Según la miel se va calentando, agrega poco a poco los demás ingredientes.
- Revuelve todo el preparado con una cuchara de madera, y deja que repose hasta que quede a temperatura ambiente.
- Guarda la preparación en un frasco hermético.
Modo de consumo:
Solo deberás ingerir una cucharada de este remedio en ayunas.
En caso de infecciones, consume 3 cucharadas diarias del preparado.
2. Remedio con miel para la digestión
Este es, sin lugar a dudas, uno de los más poderosos remedios caseros con miel.
Si padeces de inflamación y dolor abdominal, esta es la solución a tu problema.
Ingredientes:
- 250 ml de agua
- Una cucharadita de jengibre rallado
- 2 cucharadas de miel
Preparación:
- Hierve el agua, y cuando llegue a ebullición, añádele el jengibre rallado.
- Deja que la bebida repose por 10 minutos.
- Cuela y agrega la miel.
Modo de consumo:
Bebe una taza de este poderoso remedio digestivo, ante la primera molestia en el estómago.
Bebe 2 tazas del preparado al día.
Al igual que la miel, el jengibre es otro de los ingredientes naturales con una amplia variedad de propiedades para contribuir al bienestar de nuestra salud en general. Los beneficios del jengibre podrán hacer mucho por tu salud, y al mezclar ambos ingredientes, el efecto será realmente sorprendente.
3. Remedio con miel para el dolor de cabeza
Debido a sus propiedades analgésicas y relajantes, la miel de abejas también puede contribuir de manera excelente a la hora de combatir dolores de cabeza.
Ingredientes:
- Una taza de miel de abejas
- 10 clavos de olor
- 250 ml de agua
Preparación:
- Calienta la miel a baño María, y agrégale el clavo de olor.
- Guarda la preparación en un frasco hermético, para dejarlo reposar durante uno o dos días.
- Luego de este tiempo, extrae un par de cucharadas del preparado, y viértelas en una taza de agua caliente.
Modo de consumo:
Toma este poderoso remedio a base de miel cada vez que padezcas de dolor de cabeza o dolores musculares.
Si lo consideras necesario, puedes beber el remedio hasta 2 veces al día.
4. Remedio con miel para desintoxicar el organismo
Las enzimas y antioxidantes presentes en la miel, contribuyen de manera excelente para eliminar todo tipo de toxinas acumuladas en nuestro organismo.
Al mezclar 2 ingredientes naturales tan potentes, como son la miel y el vinagre de manzana, estaremos ante uno de los más poderosos remedios naturales para depurar el organismo y fomentar el buen desarrollo celular.
Ingredientes:
- 250 ml de agua
- Una cucharada de miel de abejas
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
Preparación:
- Calienta el agua y agrégale luego la miel y el vinagre de sidra de manzana.
- Revuelve bien los ingredientes, hasta que se diluyan por completo en el agua.
Modo de consumo:
Bebe esta poderosa bebida a base de miel y vinagre de sidra de manzana, todos los días en ayunas, por lo menos durante 2 semanas.
5. Remedio con miel para los cólicos menstruales
Este es otro poderoso remedio casero con miel, del cual se verán particularmente beneficiadas las mujeres.
Si a las fantásticas propiedades relajantes y anti-infamatorias de la miel, le incorporamos el poderoso efecto antiespasmódico de la canela, podremos obtener uno de los mejores remedios naturales para hacerle frente a los cólicos menstruales.
Las mujeres se verán muy beneficiadas de la miel con canela.
Ingredientes:
- Una taza de agua
- 1/2 cucharada de canela en polvo
- Una cucharada de miel
Preparación:
Tan solo hierve el agua para agregar luego en ella la miel y la canela.
Modo de consumo:
2 o 3 días antes de tu periodo menstrual, comienza a beber esta poderosa infusión de miel y canela.
Como puedes ver, la miel puede ayudarte contra más de una problemática de salud. Intenta en lo posible, que tu miel sea absolutamente pura y orgánica, y sobre todo, mantén siempre un poco de miel en tu hogar, para poder preparar rápidamente cualquiera de estos remedios caseros cuando lo necesites.
Fuente: Medicina Natural
